10年間ひきこもりだった僕は物事を〇✕でしか考えれませんでした、、、
テストは100点ではないとダメ、、、真面目じゃないとダメ、、、学校に行かないとダメ、、、ダメ、、、ダメ、、、と何事に対しても僕自身が出来てない✕な部分しか見れずそしてだんだんと膝を抱えてしまってる日々に襲われ10年間もひきこもっちゃいました(笑)
今となっては笑い話です
何故ならば自分にとってひきこもり期間は必要な期間だったと言えるからです
〇はひきこもらない
✕はひきこもる
かも知れませんが
△はひきこもってた期間がある
でもいいんじゃない？
みたいな感じで全てにおいて△を考えてみてはどうでしょう？
毎日お弁当を手作りするのが〇
✕が毎日お弁当が作れない
△はお弁当のオカズに冷凍食品を使ってもいいしパンでもいいしと言った感じで△な部分を考えれます
別に100点じゃなくてもいいんですもちろん100点を目指す事は本当に本当に素晴らしいですが100点じゃなくてダメだと思い0点になるよりかは70点でも50点でも30点でもいいんじゃない？の位でやると思いのほか意外といい点数の結果が出たりする時あるよ
〇✕ではなく1度〇✕△の考えてみてほしいです
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